【転職活動のタイミング】「在職中」と「退職後」それぞれのメリット・デメリット

転職を考え始めた時、多くの人が悩むのが「今の仕事を続けながら転職活動をするか」「退職してから転職活動に専念するか」という選択です。
この選択は個人のキャリア状況や経済的な事情、そして精神的な余裕によって大きく左右されます。

本コラムでは在職中と退職後の転職活動それぞれのメリット・デメリットを解説して、あなたの状況に最適な転職活動のタイミングを選択するためのポイントを紹介します。

在職中に転職活動をするメリット

在職中に転職活動を始めるメリットは、次の通りです。

経済的な安定

在職中であれば収入が途切れることなく転職活動ができるため、経済的な不安を感じずに理想の転職先を探すことができます。
特に家賃や住宅ローンなどの固定費がある人にとって、安定した収入を維持しながらの転職活動は安心感につながります。

また収入が確保されているため、じっくりと時間をかけて転職先を選ぶことができる点も大きなメリットです。

職務経歴に空白期間ができない

転職では職務経歴の連続性も一つの評価ポイントとなります。
在職中に転職活動を行い次の職場が決まってから退職することで、職務経歴に空白期間を作らずにキャリアを継続できます。

万が一の場合に備えられる

転職活動は、必ずしも思い通りに進むとは限りません。
希望する条件の企業が見つからなかったり、選考過程で不採用になることもあります。

在職中であれば転職活動が上手くいかなかった場合でも現職を継続できるため、リスクを最小限に抑えることができます。

在職中に転職活動をするデメリット

一方で在職中の転職活動には、以下のようなデメリットがあります。

時間の確保が難しい

現職の業務と並行して転職活動を行うことは、時間的な制約が大きいと言えます。
例えば残業が多い、休日が少ないなどの環境でお勤めの場合、応募書類の作成や面接準備といった転職活動に必要な作業に十分な時間を割くことが難しく、質の高い転職活動が行い辛いことがあります。

また平日の面接日程の調整が難しく、有給休暇を使って面接を受けるなどスケジュール調整の難しさも大きな課題です。

精神的・肉体的な負担が大きい

日中は現職での業務をこなし、夜間や休日に転職活動を行うというダブルワークのような状態は、精神的にも肉体的にも負担を感じる人もいます。

企業によっては不利に働くことも

急募求人や即戦力を求める企業では、すぐに入社できる求職者を優先する傾向があります。
そのため在職中の場合、早期入社を希望する企業からは評価に影響を与える可能性があります。

退職後に転職活動をするメリット

退職後に転職活動を始めるメリットは、次の通りです。

時間的・精神的な余裕ができる

退職後は時間的な制約がなくなるため自己分析、業界の研究、応募書類の作成など、転職活動に必要なプロセスに十分な時間をかけることができます。

面接日程の調整も柔軟に対応できるため、多くの企業に応募しやすくなります。

集中して活動できる

退職後は転職活動だけに集中できるため、効率的かつ集中的に活動を進めることができます。
短期間で多くの企業に応募できて比較検討する機会も増えるため、最適な転職先を見つけやすくなります。

ただし、面接の準備や企業の研究に時間をかけられる一方で、転職活動が長期化すると不安や焦りから冷静な判断が難しくなる可能性があることに注意が必要です。

スキルアップの時間が取れる

退職後の時間を活用して資格取得や新しいスキルの習得に取り組むことも可能です。
業界や職種の転換を考えている場合は特に、必要なスキルを身につけてから転職活動を行うことで応募の幅が広がります。

退職後に転職活動をするデメリット

しかし、退職後の転職活動には次のようなデメリットもあります。

経済的な不安

最も大きなデメリットは、収入が途絶えることによる経済的な不安です。
転職活動の期間が長引くと貯蓄を切り崩す必要があり、経済的なプレッシャーを感じやすくなります。

このプレッシャーから焦りが生じて、本来希望していない条件でも受け入れざるを得ない状況に追い込まれるリスクがあります。

職歴に空白期間ができる

退職後に転職活動をすると職務経歴に空白期間が生じます。
空白期間が長いと、業務のスキルが低下しているのではないかと不安視されることがあります。

モチベーションの維持が難しい

転職活動が長期化すると周囲との接点が減り、孤独感や将来への不安から精神的に落ち込みやすくなります。

特に「思ったより転職先が見つからない」という状況が続くと自信を喪失して、転職活動への意欲が低下する場合があります。

あなたの状況に合った選択をするために

在職中と退職後、どちらが適しているのかは個人の状況によって異なります。
以下のポイントを考慮して、自分に最適な選択をしましょう。

転職活動の進め方を事前に計画する

在職中か退職後かにかかわらず、転職活動を始める前に具体的な計画を立てることが重要です。
自己分析や応募書類の作成といった準備段階から面接対策と段階ごとにスケジュールを設定しましょう。

特に在職中の転職活動では、限られた時間を有効活用するために優先順位を明確にすることが大切です。
週末や平日の夜間を使って応募書類を準備して、面接日程は集中して取れる日を確保するなど、計画的に進めることで効率良く転職活動が行えるようになります。

また退職後の転職活動では、長期化しないように期限を設定することがモチベーションの維持につながります。
「3ヶ月以内に内定を獲得する」など、明確な目標を持つことで計画的に転職活動が行えるようになります。

現職の状況を冷静に判断する

現職での業務の負荷や職場環境を冷静に判断することが重要です。
残業が多くて転職活動の時間が確保できない場合や、精神的な負担が大きくて心身の健康に影響が出ている場合は退職後の転職活動も選択肢となります。

一方で現職の業務と両立できる環境であれば、経済的な安定を保ちながら在職中の転職活動を進めるのが理想的でしょう。

経済状況を確認する

貯蓄額、生活費、固定費などの経済状況を確認して、収入がない期間をどの程度耐えられるかを判断することも大切です。

また失業保険の受給条件を満たしているのかを確認して、退職後の収入源についても計画を立てておくことが重要です。

転職の緊急度を考える

転職を急ぐ必要があるのか、じっくり時間をかけて理想の職場を探したいのかによっても選択は異なります。
短期間での転職を目指す場合は、退職後に集中して活動する方が効率的かもしれません。

しかし理想の条件にこだわりたい場合は、経済的な余裕を持って在職中に転職活動を続ける方が良い選択肢となるでしょう。

転職エージェントを利用

在職中でも退職後でも、転職活動における時間や労力の負担を軽減するために転職エージェントのサポートは非常に有効です。

転職エージェントは求人の紹介だけではなく応募書類の添削、面接のスケジュール調整、応募先企業との条件交渉なども代行してくれるため、どのような状況でも効率的に転職活動を進めることができます。

転職成功への第一歩を共に

転職活動を開始する最適なタイミングは、あなたの状況や希望によって異なります。
在職中、退職後、どちらの選択肢にも一長一短がありますが、大切なのは自分の優先事項を明確にすることです。

D&Mキャリアでは、あなたの状況に合わせた転職プランを提案してキャリアアップを全力でサポートします。
転職の不安や悩みを一人で抱え込まず、専門家の視点も取り入れながら理想の職場を見つけましょう。

転職活動の第一歩を、ぜひD&Mキャリアと一緒に踏み出してください。